Deixei de ser controlado pelo medo e pela culpa | Mensagem diária 17/jan

Lembro ainda hoje quando nos primeiros tempos de recuperação me sugeriram que eu dissesse não para qualquer pedido que eu considerasse abusivo. Eu protestei e disse que jamais poderia dizer não para minha mãe sem sofrer consequências terríveis!
Então chegou o dia. Minha mãe me fez um pedido abusivo e eu disse não! Ela fez o teatro de sempre acreditando que eu mudaria de ideia e quando percebeu que suas manipulações falhavam começou com as lágrimas, mas me mantive firme.

Ela conseguiu fazer com que eu me sentisse culpado.
Mas pela primeira vez na minha vida; só por dez minutos!
Hoje, mais maduro e consciente de que sou uma pessoa boa, vejo a quilômetros quando algo não é bom pra mim. Nas reuniões aprendi várias técnicas de assertividade e sei me portar com equilíbrio suficiente para impedir quem quer que seja de me causar qualquer dano ou prejuízo.

Deixei de ser controlado pelo medo e pela culpa. Minha orientação hoje é para o que é bom certo e sadio para mim. A culpa perdeu toda sua utilidade na minha vida.

Meditação para o dia
Eu me conheço e sei o que é bom pra mim. Ergo minha cerca e sou capaz de me proteger, de me defender, de cuidar de mim.

Narração – Christian Simon
Edição – Tuco Silva
Produção – Marta Lima

© Videobes 2016

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